为进一步提升我院学生心理素质，学工部心理健康教育中心邀请心理专家为学生举办两场心理专题讲座。

11月5日，浙江农林大学张敏生教授为新生做题为《放飞梦想，做最好的自己》现场讲座，近300名新生及学社委心委会成员参加。张教授从积极心理学的视角，用通俗易懂又意蕴深远的寄语，教给大家在大学里学会规划自我、将梦想和行动结合、提升个人综合素质、维持健康积极心态、勇敢面对挫折与突破困境、战胜自我。

张教授活泼幽默的话语，深入浅出的讲解，同学们的积极体验与参与，让持续2个小时的讲座现场气氛热烈。

11月24日，浙江农林大学谭娟晖副教授为学生做题为《大学生的压力应对和情绪管理》在线讲座，我院近500名学生与心理中心专兼职教师参加。主讲嘉宾谭娟晖副教授首先从大学生日常生活入手，结合心理学实验，对压力的积极意义与危害进行了讲解；其次就情绪的基础知识、各种表现及与健康的关系进行了阐述；讲座过程中谭老师也通过互动活动让同学们加深了对情绪生发的体验，并在此基础上对情绪的自我调节进行了详细讲授。

   两场讲座的顺利举办，对于帮助学生凝练学涯目标，放飞高远理想，更有信心、有价值地度过大学生活，同时能够更好地调节情绪、应对压力，起到了很好的促进作用。