近日，学院“心灵港湾”系列讲座圆满结束。本次讲座分别邀请了浙江师范大学行知学院心理中心负责人、国家二级心理咨询师——管培雯作“健康之路·从心开始”主题讲座，国家二级心理咨询师、生涯规划师李冰洁作“认识自我——大学生职业规划”主题讲座。

 管培雯老师深度解析何为心理健康，指出心理困扰类似感冒发烧，长期不好则需要重视，带在场的同学走进了抑郁症患者的世界，也对大学生维护身心健康的方法以及心理咨询进行了详解。李冰洁教师授课幽默风趣，结合亲身经历，从自我的兴趣、能力、性格、价值观等多方面帮助同学们认识自我，对同学们合理规划大学学习与生活具有积极意义。

 心灵港湾系列讲座共涉及相关老师及学生400余人，同学们纷纷表示收获颇丰，受益匪浅，增强了对心理健康的认识，提升自我调节的能力，心灵港湾系列讲座为进一步宣传心理健康理念，普及心理健康教育起重要作用。

                                                           （学工部大学生心理健康教育中心 陈璐/文）