为贯彻落实党的二十大精神，全面落实立德树人根本任务，加强师生心理健康教育，晨晓艺术与设计学院决定开展“阳光心灵”讲堂活动。12月6日，“阳光心灵”第一讲在理工1219和理工1217举行。此次讲座邀请心理中心李勇老师做了以“学生干部的心理自助与助人”为主题的分享。晨晓艺术与设计学院全体辅导员、全体班委、寝室长、团学生命健康引导部成员，通过线上线下相结合的方式参与了此次讲座，讲座由晨晓艺术与设计学院心理辅导站站长韩改田主持。

在讲座中李勇为大家讲解并分析了烦恼的来源，告诫同学遇到问题要学会面对，学会接受事情存在的合理性，遇到问题要学会换种思路考虑问题，转换思路或许会收到意想不到的效果。同时他也为大家分享了人际交往和自我快乐的实用技巧和方法讲座中他以幽默风趣的方式并结合真实案例为大家分享了心理知识，同学们认真听、仔细看、用心记。

本次讲座受到同学们的热烈欢迎，同学们纷纷表示，通过此次讲座分享，自己掌握了多种面对挫折，保持良好心态的方法。

(拟稿：晨晓艺术与设计学院 孙娜 张臻珩  审核：徐定高)