传递阳光心情——“5•25”心理健康系列宣传活动圆满落幕
5月的暨阳绿意正浓,“5·25”,相约一起开启“吾爱吾”这场终身烂漫的旅行。5月25日,心理健康教育中心以“传递阳光心情”为主题在食堂门口开展了““吾爱吾”阳光心情寄语”、“影·心世界”电影赏析和“遇见团体、遇见你”团体辅导宣传等系列活动,与暨阳学子相约做一切爱自己的烂漫事。
“吾爱吾”阳光心情寄语
活动现场围绕“人际关系”和“心理健康”展出心理知识宣传展板和发放温馨心语系列书签,普及心理健康知识。生活需要一些爱的仪式感,爱自己亦然。心理互助委员会工作人员在食堂门口宣传心理健康知识的同时,邀约同学们在“爱”的留言墙留下“阳光心情寄语”,定格“吾爱吾”美好瞬间。
“影·心世界”电影赏析
爱自己,可以是一句话,也可以是一场静享当下的心灵之旅。5·25,心理健康中心与诸暨市心理协会共同邀约同学们开启《心灵奇旅》,在诸暨市心协叶红坤讲师的带领下,同学们与主人公一起体验着生命“火花”的本质,在苦苦追寻与蓦然回首中,关照着自己独一无二的人生。“吾爱吾”,心灵在静谧中成长。
“遇见团体、遇见你”
爱自己,可以是遇见一场电影,也可以是遇见一个团体。工作人员在食堂门口进行人际关系成长团体成员的招募。遇见一个安全而温暖的团体,遇见来自不同专业、背景、经历的你,我们每周聚会一次,尝试着做回真实的自己,在他人真诚的互动中体验关系,团体招募29号截止,期待遇见有你的团体!(图4)
本次5·25形式多样、精彩纷呈的各类活动在同学间产生了巨大反响。现场发放心理书签近2000张,定格了上百个“吾爱吾”美好瞬间,极好的宣传了心理健康知识,促使同学们关爱自己、了解自己、悦纳自己。
(心理健康教育中心 陈璐)
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